皆さん、こんにちは！

秋もあっという間に過ぎ去り、とうとう冬が到来しましたね⛄

車の運転や雪かきなど大人は様々な心配がありますが、大人の気持ちとは裏腹に、我が家の子供達は雪を見る度大はしゃぎです💦

そんな冬ですが、健康的に楽しく乗り越えていきたいですね！💪✨

 

 

デイサービスセンターいわき山より11月の様子を笠井が投稿致します📤

 

 

寒くなると、肌や体全体が乾燥したり、冷えや運動不足から浮腫みやすくなってくるという事で、午後の時間を活用して、足湯や血流マッサージを始めました！

 

 

 

 

 

足湯で暖めてから、クリームやオイルで血流に沿ってマッサージを行います！

 

 

 

 

ホール内では、肩もみも行いました！

 

 

 

マッサージ週間が終わると、「今日はやらないのか？」とお声がけ頂ける程、皆様には好評でした😊

 

 

そして、温かい食べ物でも体を温めました！野菜たっぷりの鍋作りを行いました。

 

 

 

お客様にも、野菜のカットや皮むきにご協力頂き、こんなに美味しそうな具沢山の鍋が完成しました！✨

 

 

 

 

 

寒さが本格的になってくる時期となりましたが、換気しながら流行りの風邪などに注意していきたいと思います。

今年も残り一ヶ月程ですが、お客様と楽しい時間を共有していきたいと思います！次回の投稿で今度のいわき山の投稿は最後となります。年末の投稿もお楽しみに！😊