5月の食育集会もニコニコ😋
こんにちは😃
日に日に周辺の緑が濃くなってきましたね✨
先日、実家の深浦町に帰りました。
道中はずっと山の中を運転して途中から海が見えてくるのですが、緑がとても
綺麗で若かりし日のドライブソングを
流しながら窓をあけて深呼吸(*´Д`*)✨✨
『はぁ~気持ちいい~』!!
そんな遠藤が担当します^ – ^✨✨
さて、今日は5月の食育集会です🫶
テーマは
『春の自然を感じて!よもぎ白玉団子✨✨』
普段歩いてる道路の脇やあぜ道、河川敷など
身近に生息している、『よもぎ』🌿🌿
『よもぎ』はキク科の多年草で
春先に若葉を摘んで茹で、おもちや団子に入れたり
天ぷらやおひたし、炊き込みご飯など!
葉っぱを煎じたお茶は整腸作用・貧血など多くの
薬効があり昔から親しまれていたそうです✨✨
またお灸に使われたり、殺菌効果・デトックス効果も
高いとのこと✨✨
ん…??
ダイエットにも効果的✨✨
なんとも魅力的✨✨
そんな『よもぎ』を使って、今日は
クッキングをしたいと思います(o^^o)
クッキングで使うのはしっかりと下処理された
市販の粉末を使用!!
摘んだよもぎでも茹でて、擦り潰す工程で
使用できますょ‼️
まず、春の野草や食べられる野草を紹介しました^ – ^
まさか、道端に生えてる葉っぱが食べられるとは
といった、表情✨✨
名前もいろいろですね✨✨
『よもぎ』
『ドクダミ』
『ふきのとう』
『クレソン』
『タンポポ』
調べていたら、
そんなに食べられるのがあるのだと私もビックリ‼️
0歳~2歳児さんのお友だちは
団子ではなくホットケーキにしますょ🥞✨✨
実際のよもぎも手に取って、感触やにおいを体験してもらいました!
「なんかもしゃもしゃしてるー!」
よもぎ粉が入った材料をモミモミして
混ぜていきます(*^▽^*)
だんだん色が緑いろになってきましたね(^.^)
色にも興味がありどんどん覚えていくお年頃✨✨
何いろかなぁ~😽❓
『みどり~🤔✨✨』
『せいか~い✨✨』
みんなの混ぜてくれた、よもぎのホットケーキとても
美味しそうにできましたよ(°▽°)
「いただきます😊」
1歳児さんと2歳児さんは
アイスクリームをトッピング🍨♡
0歳児さんはヨーグルトを添えましたよ^ – ^
3歳~5歳児のお友だちもにおいにたくさんの
感想をおしえてくれましたよ^ ^
「公園のにおいがするー」
「山のにおいがするー」
「なんかおくすりのにおいがするー」
などなど✨
感性豊かです✨
すりこぎ棒ですり潰すのも体験してもらいました✨
なかなか力が必要だよね✨
ガンバレ~!!
では、材料を混ぜていきますょ!
まぜまぜ~!!
みんなとっても上手でしたょ✨✨
できた団子をどんどん茹でて、冷水で冷やします!
5歳児さんの、お友だちには茹でる作業も
お手伝いしてもらいましたょ✨
キレイな緑いろの、白玉団子ができました!!
よもぎ白玉団子のとなりには
バニラアイスを添えて🍨✨
どう??どう??
春の自然を感じること出来てるかな(*^ω^*)💕
美味しく完食しましたね😊🙏🙏
これからだんだんと梅雨時期に突入ですが、
体調にも十分に気を付けながら、
お部屋で楽しく遊べることを
用意して一緒に過ごしていきたいと思います(๑>◡<๑)
それでは
いつもこころに
にこにこを😋